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马德里竞技vs巴列卡诺:【我鍛煉,我健康】楊新芳教練:羽毛球發球的技巧

發布日期:2019-08-23來源:廣東省體育局作者:字體:[  ]背景顏色:

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楊新芳:羽毛球發球的技巧


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楊新芳  廣州市羽毛球隊總教練


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  【楊新芳觀點】

  發球必須要解決好發球點的問題,尤其是發高遠球的擊球點。有些人的擊球點放在離身邊太近的地方,這種位置剛好是力量最難發揮的點。如果把擊球點放在左或右上方(根據你的握拍手而定)一步的距離的話,這剛好就是你的發力點,這樣打球就最舒服了,可以用最漂亮的弧度打出去。所以,在發球的時候要體會到這個最佳發力點。我們給年輕隊員講發球都要專門講兩節課,學生才能找到感覺。如果一個學期之后,能夠熟練掌握好發球的技巧就已經非常好了!

  如何拋球、準備、步法、擊打?詳情請聆聽楊新芳教練的音頻。


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